Samen mens zijn

Hoe fijn is het als iemand er voor je is, 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 allerlei oplossingen of adviezen te geven?

Laten we eerlijk zijn: we zitten er allemaal weleens doorheen.

Maar als we steun opzoeken, krijgen we vaak allerlei goedbedoelde adviezen. De ander wil ons zo graag helpen, dat diegene ons probeert op te peppen of de situatie relativeert.

Lief bedoeld, natuurlijk. Maar is het ook waar we het meeste aan hebben?

Ik denk van niet.

Want wat is er eigenlijk helender dan als iemand

👂 Echt aanwezig is en naar je luistert
🔥 Vertrouwt op jouw pad
👥 En je laat weten dat je oké bent, met een kleine aanraking of een simpele “Man, wat rot voor je”

Best bijzonder, eigenlijk, als iemand gewoon aanwezig is 𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 het voor je te willen fixen.

Toch?

Denk dat het helpen en fixen een valkuil is waar we allemaal weleens intrappen 😉 ...

Dat maakt het uitgangspunt van Zoë Johansen zo prachtig:

“Mijn duisternis is van mij om onder ogen te zien
Mijn pijn is van mij om te voelen
En het is aan mij om mijn wonden te helen

Maar wil je hier bij me komen zitten, terwijl ik de moed heb het allemaal aan te kijken?”

Mooie week!

Lisette Dragt is lichaamsgericht therapeut in Amsterdam. Lichaamgerichte therapie biedt effectieve ondersteuning. Ontdek hoe ⤵️